Quando se trata da dieta de Kellan Lutz, a proteína é fundamental.
O ator de Crepúsculo - que está numa forma surpreendente - está ajudando Mr. Clean a encontrar o #TheNextMrClean e compartilhar com a People como ele mantém seu físico de alto nível.
"A dieta é um grande momento - você tem que alimentar o seu corpo, tem que alimentar os seus músculos, tem que comer saudável", Lutz disse em New York City se juntando para o próximo rosto do Mr. Clean. "Para mim, é uma grande quantidade de proteína. Eu amo a carne. Basta pegar um frango inteiro e comer isso."
Lutz, 31, também revelou um conselho que recebeu do lendário Sylvester Stallone sobre a forma do corpo ser tão bom quanto possível.
"Lembro-me de Sylvester Stallone me ensinou tudo sobre como trabalhar a silhueta de seu corpo", disse Lutz. "Mr. Clean não tira a camisa, então realmente você só tem a forma grande - É mais o tamanho"
Lutz acrescentou que a parte mais importante de aperfeiçoar a silhueta está funcionando "ombros, parte superior traseira e o seu peito."
A estrela é meticuloso sobre seu físico, e ele recentemente twittou uma foto mostrando-lhe trabalhar os braços nas barras paralelas, como seu irmão segurando os pés atrás dele.
"Irmãos ajudando irmãos. Isso é o que é todo sobre! Não há melhor parceiro no melhor treino! #workoutwednesday", Escreveu Lutz.
Lutz também mostrou seu corpo no Coachella no início deste ano e postou um clipe no Instagram dele em uma bicicleta imóvel alguns dias antes.
"Tente isso no seu próximo treino! Ondulações do abdomem, com uma imprensa do ombro, ao montar uma bicicleta de exercício", escreveu ele.
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